Volley Santé

Au Harnes Volley-Ball, le volley peut être pratiqué par toutes et tous : chacun y trouve son niveau de pratique.

Depuis la saison 2017/2018, le club a démarré sa section Soft Volley dans le cadre du Volley Santé.

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Le Soft Volley :

Pratique importée du Japon similaire au volley classique, le Soft se joue sur un petit terrain et un filet bas avec un ballon très léger et souple (environ 78 cm de circonférence pour 25 cm de diamètre).

Avantages :

  • Pas d’appréhension du contact, de peu de la balle
  • Superficie de contact plus grande, ballon moins rapide pour une meilleure lecture de la trajectoire
  • Un filet à 2 mètres  (adapté à tout le monde) : pas besoin de sauter haut
  • Un terrain d’environ 6 m sur 13 (soit un terrain double de badminton) : offrant des distances de déplacement courtes
  • S’adapte à tous les publics pour une pratique en loisir : très jeunes, adolescents, pratique féminine (avec le Fit Soft Volley), seniors, seniors plus, public handicapé intellectuel ou moteur (Fauteuil Soft Volley ou Soft Volley Assis).

Une alternative aux autres activités “sport santé classiques que sont la marche, le vélo ou la natation.

 

Séances : chaque lundi de 20 H à 22 H – Salle Régionale des sports Maréchal


Le Volley Assis :

Le club propose chaque année son tournoi Assis offrant une mixité intergénérationnelle et en genre. Valides et non valides s’affrontent lors d’une soirée où l’amusement et la convivialité sont de rigueur.

Le volley assis est une discipline handisport qui se pratique au sol. Les règles sont à peu près identiques au volley traditionnel à quelques exceptions près :

  • Terrain de 10 m sur 6 divisé en 2 côtés de 5 m de profondeur par 6 m de largeur
  • Filet plus bas qu’au volley debout : 1 m 15 pour les hommes et 1 m05 pour les femmes (1,10 m en mixte et 1 m pour les Juniors)

Avantages :

  • Mixité “valides” et invalides”
  • Jusqu’à 6 joueurs contre 6
  • S’adapte à de nombreux publics pour une pratique loisir ou compétition : adultes, adolescents, seniors, seniors +, public handicapé moteur (Soft Volley Assis).

Documentation :